Прошла вторая совместная тренировка в рамках проекта «100 дней ЗОЖ»

Прошла вторая совместная тренировка в рамках проекта «100 дней ЗОЖ»

1 апреля состоялась вторая совместная тренировка в рамках проекта «100 дней здорового образа жизни» в Кольцово. Эта тренировка была посвящена правильному выполнению беговых упражнений. Тренер-куратор – Алексей Дробяз рассказал и показал много интересного и показал все на практике. Бегать тоже нужно уметь!

В рамках проекта любой желающий может ежедневно самостоятельно выполнять задания, которые публикуются в группе и раз в неделю посещать общую открытую тренировку.

Следующая тренировка состоится в воскресенье в 17:00.

Подробности https://vk.com/zoshkolcovo.

Участие в проекте и тренировках бесплатное!