В Кольцово состоится региональная акция «Шаги здоровья»

Целевая группа акции «Шаги здоровья» – это лица старше 65 лет. По словам организаторов, мероприятие проводится для того, чтобы привлечь внимание к гражданам пожилого возраста, обучить их новым методам укрепления здоровья и сохранения активного долголетия.

Присоединиться к акции могут все желающие пенсионеры. Сбор в 11:30 в «Парке Кольцово» у амфитеатра. Перед стартом и после финиша врачи оценят физическое состояние участников – измерят уровень насыщения кислородом крови, температуру, давление, пульс.

В рамках акции пройдет мастер-класс по направлению «Скандинавская ходьба», его проведет Светлана Валерьевна Довгаль. Технику скандинавской ходьбы можно освоить и просто двигая руками, но лучше принести с собой с палочки!

Предположительное количество участников акции «Шаги здоровья» – 20–25 человек. Будут участвовать представители Союза пенсионеров, Совета ветеранов и Общества инвалидов.

Всех желающих присоединиться к мероприятию просят одеваться по погоде!

В заключение состоится чаепитие на свежем воздухе, а также беседа со специалистом центра Медицинской профилактики.