В Кольцово создается группа для подготовки и сдачи нормативов ГТО

Объявляется набор в группу подготовки и сдачи нормативов ГТО для взрослого населения.

Занятия помогают:

– укрепить мышцы опорно-двигательного аппарата, развивая силу и координацию;

– повысить уровень гибкости и пластичности, избавляясь от боли в спине и суставах;

– улучшить состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развивая выносливость;

– изучить основы техники выполнения упражнений комплекса ГТО.

Тренировки включают в себя элементы:

– легкой атлетики;

– плавания;

– стрельбы из пневматической винтовки.

Занятия бесплатные и проходят:

– вторник в 19:30 — УФОК;

– пятница в 19:00 — бассейн/стрелковый тир лицея «Технополис».

Набор ограничен, заявки принимаются до 5 ноября на электронный адрес: smetodist2022@bk.ru с пометкой «Группа ГТО». В заявке необходимо указать: Ф. И. О. (полностью), дату рождения, номер телефона для связи.

Более подробную информацию можно узнать по телефону: 344-94-31.