Тренер по фитнесу расскажет о причинах неправильной ходьбы на лекции в Биотехнопарке

14 марта в кольцовском Биотехнопарке пройдет лекция тренера по фитнесу Ольги Гламаздиной «Берем ноги в руки: учимся ходить правильно. Как нарушение биомеханики и неправильная обувь влияют на наше здоровье».

Ольга Гламаздина — выпускница НГУ, стаж работы фитнес-тренером составляет более 15 лет.

«Знаете ли вы, почему при ходьбе пачкается одежда сзади? А как этого можно избежать? Хотите знать, как правильно стоять и правильно выбирать обувь? Как иметь сильные мышцы, просто правильно передвигаясь? Как вернуть здоровье своим суставам, начав правильно ходить? Хотите больше узнать о биомеханике ходьбы?  Мы приглашаем вас на #научныйразговорпростымязыком, где будем говорить о том, как неправильная обувь и нарушение биомеханики влияют на наше здоровье», — говорится в сообщении организаторов.

Лекция пройдет 14 марта в 19:00 по адресу Технопарковая, 8.  Вход свободный!