Профилактика РМЖ на страже женского здоровья

В настоящее время в диагностике используется несколько методов. Один из главных - маммография, ее рекомендуют проходить женщинам старше 40 лет, но в случае подозрения на рак, проводится и для более молодых пациенток. Женщинам до 35 лет рекомендуют проходить УЗИ молочной железы.

Диагностика рака молочной железы на ранней стадии имеет принципиальное значение: абсолютное большинство пациенток, прошедших лечение от заболевания, установленного на ранней стадии, достигают ремиссии! 

Обнаружить проблему вы можете сами, регулярно проводя самообследование. Исследование проводится методом пальпации (ощупывания) молочных желез, делать его нужно регулярно, отмечая любые изменения. 

Особенно важной эта процедура становится для девушек и женщин, которые входят в группу риска:

отягощенный онкологический семейный анамнез;

нарушения гормонального фона; доброкачественные образования;

отсутствие беременностей; аборты; отказ от грудного вскармливания;

раннее начало менструаций (до 12 лет) и поздняя менопауза (после 55 лет).

Проводить самообследование необходимо регулярно: раз в месяц, на 5–12 день менструального цикла. Женщинам старшего возраста рекомендуется обследовать молочные железы каждый месяц в один и тот же день. Самообследование следует проводить при дневном освещении, стоя перед зеркалом, раздетой до пояса. Обязательно обратите внимание на белье или одежду — нет ли на ткани выделений из соска (кровянистых, желтоватых, а также бесцветных пятен)?

Этапы самообследования:

1.    Осмотрите перед зеркалом обе молочные железы. Железы должны иметь одинаковую форму и размер, быть симметричными, соски и нижние границы желез должны быть на одном уровне, без смещения и втянутости сосков, которые не выводятся при потягивании за них. Особое внимание обращайте на дефекты, которых не было раньше. 

2.    Осмотрите кожу молочных желез — нет ли на покраснений, побледнений, потемнений, сыпи. Приподнимете грудь и рассмотрите ее с нижней стороны. В некоторых случаях скрытая в железе опухоль может придавать коже вид так называемой лимонной корки (на ней будут заметны густо расположенные точечные втяжения).

3.    Осмотр сосков. Сосок не должен быть уплощен или втянут в грудь. Обратите внимание, нет ли шелушения, изменения окраски, язвочек. При сдавливании соска пальцами из него не должны появляться выделения (если вы не беременны и не кормите грудью).

4.    Необходимо ощупать молочные железы и подмышечные впадины в положении стоя и лежа на спине. Круговыми движениями (по часовой стрелке) ощупать грудь от соска к наружному краю железы по радиусу, не пропуская ни одного участка. Убедитесь, что в молочной железе отсутствуют какие-либо образования (затвердений, узелков, «шариков»). 

5.    Ощупайте подмышечные впадины на предмет выявления увеличенных лимфоузлов. 

Если вы обнаружили один из перечисленных признаков, пожалуйста, не откладывайте визит к врачу для исключения онкологического заболевания. Ваша судьба в ваших руках!